반응형
노화에 좋은 물
-
차가운 물을 절대 마시면 안되는 이유건강 상식 2021. 1. 14. 07:05
안녕하세요 오늘은 차가운 물을 절대 마시면 안되는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 시원한 얼음이 가득 들은 얼음물 한잔은 엄청상쾌하게 마실 수 있습니다. 그런데 차가운 물보다 따뜻한 물이 훨씬 더 몸에 유익해요; 차가운 물을 마시면 안되는 이유를 알려드릴께요! 차가운 물을 마시면 안되는 이유 1. 먼저 차가운 물은 영양분을 빼앗아갑니다. 매구 차가운 음식을 마실때에 몸은 몸 안에 온도를 조절하기 위해 엄청난 양의 에너지를 소비해야합니다. 이것은 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는데 필요한 에너지를 가져갑니다. 2. 인후통 유발 극도로 찬 물은 호흡기 점막을 형성하여 감염 가능성이 증가하여 인후염을 유발할 수 있습니다. 3. 두통위험 증가 연구에 따르면 편두통을 경험한 여성이 찬물을 마시면 2배나 높아졌다고 ..